Quality Fitness s’adresse à un public qui
considère la santé comme un sujet important.


Il ne s’agit pas seulement d’affiner sa silhouette,
il s’agit d’améliorer sa qualité de vie globale.

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sauna

Cabine Infra Rouge

Comment fonctionne un sauna infrarouge?
Contrairement au sauna classique «finlandais» le fonctionnement de ce sauna est basé sur une chaleur infrarouge (invisible) générée par des émetteurs dans la cabine. On n’utilise que 20% de cette chaleur rayonnante pour réchauffer l'air utilisé, les 80% restants pénètrent directement dans le corps. Ce sauna n'est pas réellement un sauna, mais plutôt une cabine de chaleur infrarouge rayonnante.

La température y reste basse (maximum 60°) comparée à celle d’un sauna classique qui peut atteindre 80 à 100°. Elle est donc plus agréable, plus salutaire pour vos poumons et donc sans contrainte pour l’organisme.
Cette chaleur rayonnante pénètre dans votre corps et déclenche toute une série de réactions bienfaisantes.

Quels en sont les effets ?

Une utilisation régulière de la cabine infrarouge vous permet de rester en bonne santé. C'est l'endroit idéal pour se détendre et également pour optimiser votre énergie dans un environnement relaxant. L'effet combiné de l'air chaud et du rayonnement infrarouge stimule l’organisme et les muscles et accélère la circulation sanguine et le métabolisme. Lors de l'utilisation de la cabine infrarouge les substances toxiques stockées dans l'organisme s’éliminent plus rapidement.

Résultats : nettoyage profond de la peau et du corps, (peau plus saine et de confort.
L'effet purifiant de la cabine infrarouge a un impact positif sur les affections cutanées comme l'acné, le psoriasis et l'eczéma.
La transpiration va permettre un décrassage en profondeur, (graisse, l’assouplissement des vaisseaux sanguins du cœur.
La chaleur soulage également les douleurs musculaires et articulaires (y compris les entorses, les rhumatismes et l'arthrite), ainsi que les tensions, et les raideurs musculaires.
L’utilisation de la cabine infrarouge fournit à l'organisme une quantité de chaleur, augmente sa défense contre les virus et les bactéries et stimule globale de la résistance.
Comment se déroule une séance dans la cabine infrarouge?
Tout d’abord vous prenez une douche chaude et vous vous lavez entièrement utilisateurs suivants. Ensuite, il est important que vous vous séchiez correctement avant d’entrer dans la cabine. Une peau sèche vous permettra de suer plus rapidement
Puis, vous pénétrez dans la cabine et vous vous asseyez sur votre serviette de bain de telle sorte que la sueur ne se dépose pas sur le bois. Vous pourrez également noter que, malgré une transpiration intense, aucune odeur de sueur ne se dégage. Ceci est dû au fait que la sueur, elle-même, ne produit pas d'odeur, mais uniquement quand elle est « attaquée » par des
bactéries».
La sueur que vous produisez dans la cabine, est exempte de bactéries parce que vous vous êtes lavé dès le départ.

heures d'ouverture :
LUN-VEN : 09 - 22u. - SAM-DIM : 09 - 13 u.
 

Quality Fitness Sint-Pieters-Leeuw, Chaussée de Mons 388 b, 1600 Sint Pieters Leeuw T 02 377 31 14
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